      ～アラフォーおやじのダイエット記録～ |
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管理人 おすすめダイエットグッズ |
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| 管理人が実践してみて、効果があったグッズの紹介です。 | |||||||||||||||||
ファスティングデーツ 元ABK48の成田梨紗さんもオススメ！！（と言われてもアラフォーおやじには"誰？"って感じですが） のファスティングデーツを購入してみました。 VLCD理論（ベリー・ロー・カロリー・ダイエット理論）に基づいて開発された商品で １日当たりの摂取カロリーを500[Kcal]以下に抑え、体に必要な栄養素はきちんと補給できる代替食品です。 管理人は「３日間集中スピードコース」に挑戦してみました。 （３日間の食事は、すべてファスティングデーツのみです。） 実績はこちらから  |
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